Salade de blé, pois chiches & lentilles corail

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Mix blé, pois chiche & lentilles corail Graines de sésame noir Purée de sésame Nos autres idées recette Mélange épeautre et sarrasin grillé aux légumes provençal Préparation : 20 minutes Cuisson : 10 minutes lire plus Buddha bowl fleuri au curry, champi et happyburger...

Salade d’orge aux légumes d’été

Au menu pour ce soir, Recettes, Spécial été

Orge perlé Nos autres idées recette Mélange épeautre et sarrasin grillé aux légumes provençal Préparation : 20 minutes Cuisson : 10 minutes lire plus Bruschettas à la crème de poivron Préparation : 20 minutes Cuisson : 10 minutes lire plus Buddha bowl aux asperges...

Scones à l’épeautre, sarrasin et fromage

Au menu pour ce soir, Recettes

Scones à l'épeautre, sarrasin et fromage Farine de blé T65 Nos autres idées recette Buddha bowl aux asperges vertes et houmous Préparation : 5 minutes lire plus Buddha bowl intemporel au basmati et quinoas Préparation : 25 minutes Cuisson : 20 minutes lire plus Buddha...

Salade quinoa, saumon et mangue

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Quinoa tricolore Mix de graines complètes Nos autres idées recette Brochette de poulet mariné au sésame, citron et miel Préparation : 20 minutes Cuisson : 15 minutes Repos 1 heure à 1 nuit lire plus Samossas végétales Préparation : 10 minutes Cuisson : 3 à 20 minutes...

Tarte aux épinards, tofu et gomasio

Nos p'tits délices sucrés, Recettes, Recettes gluten free

Tofu nature Gomasio Nos autres idées recette Riz frit aux petits pois Préparation : 30 minutes Cuisson : 15 minutes lire plus Salade de quinoa, courge et halloumi rôtis Préparation : 20 minutes Cuisson : 35 minutes lire plus Soupe délicieuse aux lentilles vert(ueus)es...