Orge Perlé
Une céréale vieille comme la préhistoire et pleine de minéraux !
Composition : 100% Orge Perlé
Conditionnement : 500g
Idéal Veggie*
* veggie = végétarien
Source de protéines
Source de fibres
Faible en graisses
1,2,3 Miam !
Trop facile à préparer !
La préparation
Prévoyez 50 g par personne.
La cuisson
Plongez un volume d’orge dans trois fois son volume d’eau froide salée. Portez à ébullition puis laissez-le cuire une petite heure.
Le service
Salade, risotto, accompagnement de légumes, l’orge se décline à la mesure de votre créativité ! On vous conseille l’origan, le laurier ou l’aneth pour un arôme subtil !
Nos promesses
Tous nos produits sont certifiés Bio.
Valeurs nutritionnelles*
Miam pour la santé !
Pour 100g / % apports de référence
Valeur énergétique / kj : 1471 kJ / 18%
Valeur énergétique / kcal : …347 kcal
Matières grasses : ………………1,4g / 2%
dont acides gras saturés : ..0,5g / 2%
Glucides : ………………………………71g / 27%
dont sucres : …………………………1,0g / 1%
Protéines : ……………………………10g / 21%
Sel : ………………………………………0,05g / 1%
Fibres : …………………………………………..4,6g
Plus d'infos
*Etablie par calcul à partir des valeurs nutritionnelles moyennes connues ou estimée des ingrédients de la recette
Traces possibles de soja, de fruits à coques, sésame. Contient du gluten.
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