Millet
Une autre céréale source de protéines !
Composition : 100% Millet décortiqué
Conditionnement: 500g
Sans OGM
Cuisson rapide
Idéal Veggie*
* veggie = végétarien
100% Bio
Sans sucres ajouté
1,2,3 Miam !
Trop facile à préparer !
La préparation
La cuisson des lentilles ne nécessite pas de trempage préalable. Rincez-les à l’eau froide et placez-les dans une casserole avec 3 fois leur volume d’eau froide.
La cuisson
Portez à ébullition et laissez cuire à couvert 20 à 25 minutes. Goûtez, égouttez.
Le service
Assaisonnez et dégustez froid ou chaud en salade, soupe ou plat principal. Happy appetit !
Nos promesses
Tous nos produits sont certifiés Bio.
Valeurs nutritionnelles*
Miam pour la santé !
Pour 100g / % apports de référence
Valeur énergétique / kj : 1457 kJ / 17%
Valeur énergétique / kcal : ..359 kcal
Matières grasses : ………………4,2g / 6%
Acides gras saturés : …………0,7g / 4%
Glucides : ……………………………..65g / 25%
Sucres : …………………………………..1,5g / 2%
Protéines : …………………………..11g / 22%
Sel : ……………………………………..0,005g / 0%
Fibres : ………………………………………………9,7g
Plus d'infos
*Etablie par calcul à partir des valeurs nutritionnelles moyennes connues ou estimée des ingrédients de la recette
Traces possibles de gluten, de soja, de fruits à coques, sésame.
Vous aimerez aussi :
