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Couscous Semi-Complet


Semi-complet, mais complètement facile à faire ! 

Composition : 100% Semoule de Blé Dur Semi-Complet

Conditionnement : 500g

Sans OGM

    Idéal Veggie*

    Cuisson rapide

100% Bio

* veggie = végétarien

Source de protéines

Source de fibres

Faible en graisses

1,2,3 Miam !

Trop facile à préparer !

La préparation

Prévoyez 50g de couscous par personne. Mélangez 2 à 3 cuillère à soupe d’huile d’olive aux grains.

La cuisson

Portez une casserole d’eau à ébullition. Versez 1 volume d’eau chaude pour 1 volume de couscous. Couvrez et laissez gonfler 7 petites minutes.

Le service

Assaisonnez à votre convenance, et hop c’est prêt !

Nos promesses

Tous nos produits sont certifiés Bio.

La qualité nutritionnelle au cœur de nos préoccupations

Sans conservateur
ni arôme artficiel

Sélection des meilleures matières premières

Valeurs nutritionnelles*

Miam pour la santé !

 

Pour 100g / % apports de référence
Valeur énergétique / kj
: 1508 kJ / 18%
Valeur énergétique / kcal : ….356 kcal
Matières grasses : ……………….2,0g / 3%
dont acides gras saturés : ….0,3g / 2%
Glucides : ………………………………..71g / 27%

dont sucres : …………………………..3,0g / 3%
Protéines : ……………………………..11g / 22%
Sel : ………………………………………..0,01g / 1%
Fibres : ………………………………………………..5g

 

Plus d'infos

*Etablie par calcul à partir des valeurs nutritionnelles moyennes connues ou estimée des ingrédients de la recette

Traces possibles de soja, de fruits à coques, sésame. Contient du gluten.

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