Boulgour & Quinoa

Boulgour & Quinoa


Le quinoa ? On adore ça. Le boulgour ? On l’aime d’amour. Leur association ? Notre vision de la perfection !

Composition : 40 % quinoa, 30% de boulgour de BLÉ, 30% de boulgour d’ÉPEAUTRE

Conditionnement : 500g

Sans OGM

100% Bio

    Cuisson rapide

    Idéal Veggie*

* veggie = végétarien

Source de protéines

Riche en fibres

 

Faible en graisses

1,2,3 Miam !

Trop facile à préparer !

La préparation

Prévoyez 50 g par personne et rincez le mélange à l’eau claire.

La cuisson

Plongez un volume du mélange dans trois à cinq fois son volume d’eau bouillante salée. Laissez cuire quinze petites minutes à la reprise de l’ébullition.

Le service

Ce mélange est délicieux en plat principal, ou en accompagnement de vos légumes de saison préférés. C’est aussi une base idéale pour une envie de salade rafraîchissante !

Nos promesses

Tous nos produits sont certifiés Bio.

La qualité nutritionnelle au cœur de nos préoccupations

Fabriqué en France

Sans conservateur
ni arôme artficiel

Sélection des meilleures matières premières

Direct Producteurs

Valeurs nutritionnelles*

Miam pour la santé !



Pour 100g / % apports de référence

Valeur énergétique / kj
: 1492 kJ / 18%
Valeur énergétique / kcal : ….353 kcal
Matières grasses : ……………….3,2g / 5%
dont acides gras saturés : ….0,5g / 2%
Glucides : ……………………………….64g / 25%

dont sucres : …………………………..3,0g / 3%
Protéines : …………………………….25g / 50%
Sel : ………………………………………..0,01g / 1%
Fibres : ……………………………………………..8,7g

Plus d'infos

*Etablie par calcul à partir des valeurs nutritionnelles moyennes connues ou estimée des ingrédients de la recette

Traces possibles de soja, de fruits à coques, sésame. Contient du gluten.

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